Uma criança que troca chocolate por maçã, batata frita por brócolis e refrigerante por suco é o sonho de toda mãe. No entanto, poucas se dão conta de que os hábitos dos filhos são semeados por elas mesmas. São as mães que buscam um modo de vida mais saudável, mas são elas que criarão uma geração de filhos praticamente "orgânicos".Faça no quintal de casa um horta. Estimule seu filho a cuidar do alimento da casa, peça a ele para fazer a listinha de compras das frutas e deixe-o encarregado de escolhe-las no supermercado.. Isso facilitará um bocado na alimentação deles..
(:
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